一个站桩就要学三年，想到这里李梦菱都有些要抓狂了。
如果苏衍这个资质去他们修罗道的话，只怕五天之内就会被丢入梵清池喂食人鱼。
不过李梦菱倒也没抱怨什么，也没说苏衍是笨蛋。
她好不容易将苏衍全身上下的肌肉调整得让她满意了，苏衍却有些支撑不住了。
李梦菱只好恶狠狠地威胁苏衍：“你到底是不是男人？难道连三分钟就坚持不住吗？”
“笑话！李梦菱，我苏衍可是男子汉大丈夫，让你抓栏杆、死床单也不在话下的！你给我计时！我今天必须站六分钟！”
“六分钟？”李梦菱擦了一下自己额头细密的汗珠，“我废了那么大的力气，你少说也要站半个小时！不然我跟你没完！”
十分钟之后，苏衍已经出了一身非常细密的汗珠，这个站桩的效果未免太好。
关键是他在李梦菱的摆弄之后，全身肌肉都处于一个将要发动又未发动的状态，这种状态就好像猫科动物将要对猎物发起攻击之前的蛰伏。
站桩不能算是剧烈运动，应该算是有氧运动。主要能锻炼到平常用不到的肌肉。
锻炼身体更和身体的各种激素指标是挂钩的，经常锻炼的话，作为男人在床上的战斗力也会增强的。
“你站桩的时候不许想乱七八糟的事情啦！”李梦菱训斥道。
“喂，我在想什么事情你都知道？”苏衍说道。
“你都走神了！你这个笨蛋，难道不知道站桩的时候胡思乱想会走火入魔的吗？”李梦菱说道，“抱元守一才是关键，如果你不懂什么叫抱元守一，那么你就幻想你才脑海里面空空如也，一片黑暗，这黑暗之中只有一根蜡烛正在燃烧，而你自己就是这一根蜡烛，蜡烛的火光代表的就是你的生命力！”
“嗯？这个想象之后呢？”
“不用之后，你就一直想着蜡烛就行了，不然会走火入魔的。”
苏衍问道：“走火入魔会有什么后果吗？”
“会偏瘫吧……”
“这么吓人的吗？那不是和吴老六一样了？那我不要练了！”
“行吧，你不练我找别的男人去练，这个小区里面好像还有很多别的年轻男人。”
“我练！李师傅！我练还不行吗？”
李梦菱的脸上不免露出了一抹狡黠的笑容来，“苏衍，你可要加油哟，我正在给你计时。”
“李师傅，请你不要和我说话，我要抱元守一。真啰嗦！”看書溂
苏衍故意学了李梦菱说话的语气，李梦菱倒也没怎么生气，她只是转过身去不看苏衍，反而去看那边的池塘了。
身体都是自己的，要是健康出了什么问题，那首先吃亏的当然还是自己。
以往苏衍也有做锻炼的计划。
我想绝大多数的职业写手都有每天做运动的计划，但绝大多数人都是三分钟的热情，很难坚持得下来。
能被李梦菱这样督促着做运动，认真来讲倒也不算什么坏事。
而且李梦菱尽心尽职，已经可以算是最负责的健身教练了。
时间一分一秒地在流逝。
苏衍一开始还会觉得自己的双腿、屁股又酸又麻，但过了某个临界点之后好像突然之间完全感觉不到痛苦了，甚至好像感觉这屁股都不是自己的了……
不过肩颈这边马上又开始刺痛起来……
李梦菱说得对，他全身上下都是小毛病。这要是不赶紧调理调理，指不定会变成什么大毛病。
一个穿着黑衣的女人穿过小区的步道，朝着这边走来，她拿起手中的手机似乎拨通了电话，然后苏衍的手机就在李梦菱的手中响了起来。
这个女人听到苏衍的手机响起来之后，便朝着这边看了过来，正好看到了苏衍和李梦菱，顿时露出了欣喜的表情。
这个穿着黑衣的女人是林雨晴。
林雨晴今天的妆面有些发白，不过她精神状态很好，所以显得又白又美。
身上的衣服看得出来也是那种很贵的牌子，将她衬托得更有气质了。
看林雨晴穿的那些名牌，苏衍就不免觉得有些对不住李梦菱。李梦菱身上穿的都是那种相对便宜的淘宝货，没有一件衣服能上千的。
“林雨晴，你怎么来了？”苏衍本来要称呼林总的，但不知道为什么，脱口而出就是对方的名字了，这样好像有些不太尊重，不过也无所谓了，名字取出来不就是给人叫的吗？
李梦菱转过身看了苏衍一眼，然后很自然在走廊的长凳上坐了下来。
林雨晴走过来之后看到苏衍的姿势看起来非常怪异，便问道：“苏衍，你在做什么鬼，这是什么造型？”
“嗨，我在站桩，国学里面的精髓。我这个站桩可是外面学不到的独家秘方版本。据说站到一定程度之后就可以天人合一，举霞飞升当然是不可能了，但至少可以长命百岁。”
“是么？”林雨晴露出怀疑的神色来，随后她的目光穿过了苏衍，落在了李梦菱的身上。
李梦菱捧着苏衍的手机不知道在干嘛，完全没有看林雨晴一眼的打算。
李梦菱一向都是这样的，性子忽冷忽热，一般人根本琢磨不准李梦菱心中的想法。
林雨晴收回目光，对着苏衍说道：“我是特地来感谢你们的。”
“上次去你家抓鬼的事情吗……我们什么事情都没做吧，再说了，老李不是请我们吃过饭了吗？”
林雨晴这个到访的理由真的让苏衍非常意外，都说无功不受禄，上次林雨晴已经透过老李请他们大快朵颐地吃过一次日料了。
双方之间应该算是两清了才对。
不过苏衍也不是傻瓜，他明白林雨晴一定是冲着李梦菱来的。
很多有钱的老板都会痴迷于风水命理这些东西的，而且在这方面也很是很出钱的。
只是那些老板多半都是中年发福、谢顶的胖子，很少有林雨晴这种年轻干练的白富美痴迷于这些的。
考虑到林雨晴可能是来送钱的，苏衍当然对林雨晴非常客气。至少也不应该得罪对方。
这是苏衍他妈从小教给他的为人处世原则。
苏衍不过和林雨晴说了三句话，还包括今天天气很好这样的废话。
李梦菱就已经十分不耐烦地在苏衍的背后说道：“我们回去了，苏衍，你已经站桩十五分钟了，你不觉得自己腿发麻了吗？”