杜宇也没有因为她们是女生就法外开恩，而是按照和节目组商定好的训练流程来。
由两个男消防员一一展示过了训练示范，几个女孩都忍不住鼓掌：“好厉害！”
曲琦更是满眼星星：“背着消防水带上那么高的楼，速度还那么快！太厉害了！”
花沐忍不住跟旁边的宋佳宁咬起了耳朵：“这个做示范的小哥哥我看就很帅，三天的时间，你可要把握好机会啊。”
如果不是因为还在直播，宋佳宁差点直接就翻了个白眼。
白寒和云荔没有说话，只是在默默的记忆动作要点。
杜宇抬起手腕看了一眼表：“男消防员的时间标准是五分钟，鉴于你们是女生，又没有基础，可以适当放宽到八分钟。”看書喇
弹幕这下都刷疯了。
【八分钟？！给我个梯子我都未必八分钟能爬上去那楼！确定这叫适当放宽？】
【确实，八分钟也太狠了，我估计连那个障碍板都翻不过去】
【男消防员都是蜘蛛侠吗五分钟能把这几项都做完？】
【太厉害了，这是超人吧，看这个节目一下子觉得自己好安全，突然就不怕死了】
【？？？是我阅读能力有问题吗为什么看不懂楼上姐妹说的啥意思】
【我猜她是想说百姓的生命安全有这样的人保护，觉得特别有安全感吧】
【哈哈哈哈阅读理解满分】
【我也觉得特别有安全感！但是这只是个节目，没必要对女团小姐姐那么苛刻吧】
【是啊，如果说这五个人是女消防员，那这么训练我觉得没问题，可人家只是唱跳的爱豆啊，术业有专攻，这样不太合适】
【万一出了什么危险怎么办？】
【？那女消防员就不怕出危险了？男消防员也不怕出危险？就女团小姐姐的命是命，比较金贵？什么强盗逻辑】
【就是！人家女消防员也不是一出生就十项全能什么都会，人家也是一点点练出来的，怎么女团就这么娇气不能训练了？】
【爱看看不爱看就滚远点，别特么矫情来矫情去影响老子看节目！】
暴躁大哥的大写加粗弹幕一出，吵架的弹幕立马少了一半。
更多的，还是因为free女团的第一次训练开始了。
云荔就不用说了，最近锻炼是没白锻炼，再加上已经深深刻在记忆中的训练要点，让她基本上冲在第一个，翻障碍板翻得那叫一个利落！
等到云荔背着沉重的消防水带冲到楼底下准备攀爬的时候，回头一看……
队友们都已经落了一大截！
曲琦甚至还在第一块障碍板那里像是兔子蹦高一样努力伸手去够，希望能扒到板子的边缘好借力攀登。
【云荔冲啊！爬上去就是第一了！】
【咱妈的身手好利落，绝了，一看就是经常去健身房的人】
【锻没锻炼过的真的是一眼就能看出来，所以娱乐圈那些立健身人设的女明星能不能好好学习咱妈啊】
【卧槽卧槽卧槽！咱妈怎么回去了？！】
在镜头的关注下，云荔竟然放下消防水带冲刺跑回了停在第一块障碍板的曲琦身边，半蹲下身子让曲琦踩着她的大腿翻障碍板！