好可爱的一对姐弟俩！
在广场上见到新队友时，杨睿第一反应是在心里赞叹两位小朋友的魅力惊人！
男孩身高不到一米六，长着一张粉嘟嘟的脸，亮晶晶的大眼，略显腼腆的笑容带着小酒窝，虽不如自己以前那般漂亮得妖孽，绝对也是魅力型。
姐姐长得更是令人喜爱，约一米七的身高，螓首蛾眉，美目眇兮，皮肤如雪，齐颈的学生发，鼓鼓的胸部。
在粗糙装备的反衬下，十足的一副美少女战士风格。
漫步星空先为杨睿介绍姐弟俩：“这是姐姐秋风欢，他是弟弟秋风乐，都很很可爱吧！”
转头她又对姐弟俩说：“这位大叔就是我今天给你们讲过的夜孤影，他的防御值非常高，明天我们和他一起练级，保证不用担心抗怪的事。”
杨睿听得心中一颤，心想美女怎突然将自己升级为大叔了？虽为掩饰年龄而改变了相貌，但他并不想做这对可爱姐弟的大叔。
好在美少女马上将他的形象挽了回来，她欢快的对杨睿说：“夜大哥，你好，星空姐姐说你很厉害，让我向你学习，请多多指教！”
美少女战士是活泼型的，可爱值再+10分！
杨睿微笑着点头对姐弟俩打招呼：“欢迎加入！”
弟弟说了声“夜大哥好！”，然后站回姐姐身侧，似乎习惯以姐姐为主。
四人站在原地聊了一会儿，杨睿了解到姐弟俩的年纪，弟弟刚上中学一年级，12岁半，姐姐则大两岁，不满15岁，中学三年级学生。
姐弟俩恰巧被分配到了一个新手村，可谓是触发了百万分之一的微小几率！
游戏的第一天，两个小家伙和另一个玩家组队，长时间在一个地方刷山羊，杀了两只野生小山羊队长，都是合力杀的。
运气好得惊人，四件装备中竟然有两件是黑铁品质的。
昨天杀的三只精英怪也掉了两件黑铁装备。
这让杨睿有些怀疑魅力影响掉率，难道怪物也有着人类一样的审美观？
或者说，她们隐藏着幸运值？
杨睿过去找村卫队长交接“协助驱狼”的任务，收获了103枚铜币。
然后一起去图书室买书，漫步星空三人今天也杀了不少狼，均攒够了买一本书的钱。
路上杨睿说起鉴定术的事。
美女法师说：“队伍里有一个人看怪的属性就可以了，我们过两天再学鉴定术也不晚。”
姐弟倆一致赞同，点头动作十分可爱，轻柔的嗯声非常萌。
图书室人不多，四人很快就排到了柜台前。
漫步星空选的是《基础冥想》，另三人各买了一本《基础炼体》，然后分散坐在图书室门前的草地上研究新技能。
杨睿拿出《基础炼体》默念学习，随后便调出技能面板，面板上的“炼体”旁边多了一个书形图标。
继续默念点击打开，手里立刻多了一本书，纸张4a大小，书厚约三厘米，平均每页厚半毫米左右。
封面是一个摆着拳架子的素描人像，竖着龙凤凤舞的“基础炼体”四个大字，打开翻了几页，里面全是熟悉的练拳招式。
现实中的修炼界经过两百多年的发展，武学修炼方法和秘籍已五花八门，随便一个学校的图书馆都有几千册修炼书籍。
修炼内容主要可分三类：
一是练肌、练骨、练筋，说通俗点就是锻炼人体的硬件部分；
二是练招、练架、练战，其实就是练招式套路及实战训练；
三是练气、练精、练神，偏向提升人体的软件部分。
三大修炼方面并没有严格区分，练招战套路的同时，也有较好的练肌练筋效果，有了好的身体硬件，也能提升人的精神气量。
相辅相成的关系，只是侧重方向存在差别而已。
从战斗实力方面进行分析，肌、筋、骨的修炼，可让人体直接具有强大的杀伤力和防御力。
杀伤力能否有效用到敌人身上去，就得依靠招式套路和实战发挥。
防御力是否在危机时刻生效，出了靠基础防御，部分也要靠招架攻击和保护要害之类的招式套路。
气、精、神的修炼则是让人体杀伤力和防御力达到一个可控程度，持久位于巅峰水平不降。
身体硬件很好的人可以迅速打倒敌人，但能否继续杀伤更多的敌人，得看他能否一直保持巅峰水平。
缺少锻炼的普通人，使出最大力气搏斗一两分钟，可能就没什么战斗力了。
经常锻炼的普通人，能持续高强度运动十分钟左右。
武者通过练气、精、神，呼吸系统和协调动作大幅强化，并可在高强度战斗中恢复部分能量，具体能战斗多长时间，就得看气、精、神练到什么境界了。
有些武学修炼书籍全面涉及人体的硬件锻炼、软件修炼和招式套路，详细版本还会包含一些药物和器材方面的辅助知识。
大部分修炼书籍仅研究三大方面中的其一或两个方面，比如杨睿修炼的天元真经，属于偏向练气、精、神的那种，既没有招式套路可学习，也没有练肌练筋之类的方法介绍。
从书籍名字一般是看不出内容覆盖范围的，因为修炼方法的种类太多。
在过了巅峰的老年期间，不少武学家会留下一些修炼方面的心得和诀窍，这些附注心得之类的秘籍普遍属于杂类。
信息传递方便，秘籍可轻易泄密和复制无数份，现代人类并不缺修炼功法，最困扰的问题是，如何找到最合适自己的那一种。
资质、性格和资源不一样的两个人，分别修炼功法a和b，效果可能都很差，若换成b和a，说不定两人都很顺利。
大科技时代的武学修炼理论基础来自两个方面：
第一个方面是关于能量促进人体进化的威廉三假设理论；
第二个方面是中华武学界留下来的国术理论。
根据人体需要和科技条件，著名的中华国术被改良后，大多较完整的成为了现代武学修炼功法。
尤其是太极、形意、八卦、咏春、长拳、金钟罩和铁砂掌等，在现代科技研究、特制器材和基因药物的辅助下，都得到了优化、传承和发展。
杨睿将手里的《基础炼体》大略看了一遍，发现其内容差不多就是罗汉拳、长拳和洪拳等基础拳法的组合，他对这些招式很熟悉。
想必是参与开发的武学专家们发挥集体智慧，选了几套最广泛流传拳法，挑其中最精华的动作，重新组合编撰了这本《基础炼体》。