没有办法，归崽这个模样也不能被其他人看到，于是宋知意急匆匆的带着小龙幼崽和洲崽回了千重雪。
一大一小开始努力想办法。
最先想出来的办法是调息静心。既然归崽是被吓到的，等心绪平复下来应该就可以变回来了吧？
于是宋知意亲自带着归崽在卧房里打坐修炼，静心调息。
屋子里燃着味道清甜的熏香，地上是两个柔软的坐垫。宋知意默念着修炼的要诀，无数天地间的灵气都在缓慢被他吸收过来。等他调息一个大周天的时候，心中如一片宁静的湖泊一般，安静无波。
然后他在看看归崽……
小龙幼崽正趴在垫子上，两个小爪子交叠在一起……睡着了。
宋知意感觉有点失策。
午饭还没吃，这么睡会导致作息不规律，宋知意轻轻抚摸了两下小龙的后背，小龙幼崽慢吞吞的伸了懒腰，嗷呜嗷呜的蹭着师尊的手。
小龙幼崽的撒娇好像更加难以抵挡呢。
宋知意没办法，带着小龙幼崽去找洲崽一起吃饭。
今日送过来的是竹笋肉丸汤，还有焖豆腐，炒时蔬。山上的蔬菜都是最新鲜的，闻起来就十分的鲜美，同普通食材不一样。不过略微有点素，宋知意又抓了一只野兔烤着吃。
烤好的野兔有一层酥脆的皮，撒上些芝麻唇齿留香。撕下一块肉来还会流油，冒出一股浓郁的肉香来。
洲崽和小龙幼崽在一旁等着，口水都要流下来了。
吃饭的时候宋知意先给洲崽盛了一大碗，洲崽捧起碗就开始狼吞虎咽，小嘴巴里塞的鼓鼓囊囊的。
反观归崽，变成小龙之后也用不了筷子，眼巴巴的看着洲崽埋头狂吃，嘴里却塞不进去。
“嗷呜嗷呜！嗷呜嗷呜！”归崽急得几乎要从桌子上跳起来。
但是就是急成这样，归崽也没变回来。
没办法，宋知意在心中长叹一声，改用筷子喂归崽吃饭。
“嗷呜嗷呜！”要兔子肉！归崽小爪子指着兔子肉张牙舞爪的。
宋知意连忙夹了一大块兔肉给小龙幼崽，小龙一口就把一整块给直接吞了进去。
“嗷呜嗷呜！”好吃！还想要！小龙幼崽张大了嘴等待师尊的投喂。
结果下一瞬宋知意便扔进去一块豆腐。“不许只吃肉，要荤素搭配。”
小龙怂怂的嗷呜一声，勉勉强强把豆腐吞了进去。